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Control de su glucosa en sangre

Control de su glucosa en sangre

El análisis de glucosa en sangre, también conocido en inglés como Self-Monitoring of Blood Glucose (SMBG), es un método de comprobación de la glucosa (azúcar) que hay en la sangre utilizando un medidor de glucosa – en cualquier sitio y en cualquier momento.

Aquí puede aprender algunas cosas básicas sobre ello:

  • Objetivos para los  niveles de azúcar en adultos
  • Cómo su médico analiza su sangre
  • La importancia del autoanálisis
  • Cuándo analizarse y qué hacer ante su resultado
  • Cómo compartir los resultados de cada medición con su médico

Objetivos de glucosa para adultos, no embarazadas2

Antes de las comidas: 80-120 mg/dL
Después de las comidas: Menos de 180 mg/dL

Cómo analiza su médico su sangre – El análisis de la HbA1c

Su médico utilizará un análisis denominado hemoglobina glucosilada (HbA1c) para ver cómo ha estado su nivel promedio de glucosa en sangre en los últimos dos a tres meses. Se utiliza tanto para diabetes tipo 1 como tipo 2, facilitándole a usted y a su médico una orientación sobre cómo está respondiendo al tratamiento, así como los ajustes que pueda necesitar. El objetivo es mantener su nivel de HbA1c cercano o por debajo del siete por ciento (7%)2.

La relación entre HbA1c y la glucosa media en sangre.3

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A1C
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2017
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La importancia del autoanálisis

Su análisis de HbA1c no muestra los efectos diarios de los cambios en la nutrición o ejercicio físico. Un medidor de glucosa es la mejor solución para observar e ir controlando los efectos inmediatos de los cambios nutricionales y el ejercicio físico. Le permite reaccionar inmediatamente para tener su glucosa dentro de los límites objetivo. Su médico también le solicitará los resultados del medidor para asesorarle y ajustarle su tratamiento y dieta.

¿Cuándo analizarse y qué hacer ante el resultado? - Guía práctica

Utilice este sencillo gráfico como recordatorio para saber cuándo debe analizar su glucosa y como una ayuda sobre qué observar para controlar su glucosa diariamente.

Cuando analizarse Qué buscar
Nada más levantarse por la mañana, antes de desayunar ¿Cómo regulan su cuerpo/medicación su glucosa en sangre durante la noche?
Antes de cada comida ¿Cómo afectan los alimentos y las raciones que elije a su glucosa en sangre?
¿Cómo funciona su medicación para controlar su glucosa en sangre cuando come?
¿Cómo debería ajustar los alimentos y raciones que coma de ahora en adelante?
Dos horas después de las comidas ¿Su glucosa en sangre ha vuelto a su valor normal después de una comida?
Antes de hacer ejercicio físico ¿Necesita un tentempié antes de empezar el ejercicio?
Durante y después de hacer ejercicio físico ¿Cómo afecta el ejercicio físico a su glucosa en sangre?
¿Su ejercicio físico tiene efectos retardados sobre su glucosa en sangre?
Cuando se sienta enfermo o estresado ¿Está afectando su enfermedad o nivel de estrés a su nivel de glucosa en sangre?
Antes de irse a la cama ¿Necesita un tentempié antes de irse a la cama?
Siga las recomendaciones de su profesional sanitario ¿Es efectiva su medicación?
Antes de conducir ¿Su azúcar en sangre está en un nivel seguro para conducir?

Cuándo debe analizar su glucosa en sangre más frecuentemente:

  • Cuando sienta cualquier síntoma de hipoglucemia (azúcar en sangre bajo) o hiperglucemia (azúcar en sangre alto); los signos y síntomas se indican a continuación
  • Cuando le receten un nuevo medicamento
  • Cuando ajusten la dosis de su medicación
  • Si incluye una nueva variedad de alimentos en sus comidas

Cuaderno de análisis

CO/LFS/0416/0039